top of page
Нүүрний иога
Нүүрний йогийн дасгалууд нь гоо сайхны хагалгаа хийлгэсэнтэй ижил үр дүнд хүргэдэг
Америкд Энэтхэгийн Йогийн дасгалуудыг шинжлэх ухаан талаас нь судалж түүн дээр түшиглэж нүүрний булчингуудыг дасгалаар хөгжүүлэх зарчимаар FACE YOGA гэж йогийн шинэ төрлийг бий болгожээ. Нүүрэнд 57 булчин байдаг. Эдгээрийг жигд чангаруулах дасгал хийснээр таны нүүрний арьс суларч унжихгүй, суларч унжсан арьс татагдах болно. Хүний арьс янз бүр учир үр дүн нь мөн янз бүрийн хугацаанд гарна
Дэлгэрэнгүй
Нүүрээрээ турах
bottom of page